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或许，人生是一座大山，是一条大河，我们自出生那一刻便注定是要跨过山河，去追寻自己的。而这跨过的山河，便是这部电影所要讲述的故事。影片由《双亲》、《流星流星》、《狐狸爷爷的礼物》、《1728》、《兔子先生》、《萍聚》、《新愿》、《目送》八个故事组成，诠释了生、老、病、死、求不得、放不下、爱别离、怨长久八种人生滋味。感谢你出现在我的人生中，山水一程，能遇到你，一起相拥，共同浮沉，实在是三生有幸。

《私人女教练》讲述了黎瑞、孟思媛、乔玲和韩彤四个私人女教练共同经营一家名为LIKING的健身俱乐部的故事，由于经营初期出现了一系列的问题，导致四人应顾不暇，差点分道扬镳，但共同的健身理念，最终让四人携手共渡难关，重新开始了创业。

影片讲述了香兰与文康被迫分隔两岸，三十年无法相见，而两人各自的孙子阿辉与养孙女子茵在两岸文化交流过程中相遇相爱，象征了两岸文化交流密切，两岸人民同根同源呼唤祖国统一的时代背景。

一位公司女白领被母亲强逼着去学习厨艺，成功转型为美丽女厨娘，夺得世界厨师比赛金奖，同时也收获了爱情。