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斯大林格勒战役是二次大战中，德国遭到史无前例的惨败一役，也是欧洲战场的一个重大转折点。苏联红军用自己的肉身挡住了德国炮弹和飞机的轰炸。影片在描写战役的同时，企图探讨两个受害人因战争改变命运的经过。 1942年，几个很普通的德军士兵从温暖的海滨随部队调往斯大林格勒前线，很快他们就被残酷的战火吞没了。随着冬天的来临严寒成了比战斗更可怕的东西。在冰天雪地里他们想的不是如何作战，而是如何活下去。每天都有上千德国士兵死亡。德军的溃败就像一场大灾难，士兵们一个个死去，最后的两个人在幻想着回乡的温暖中冻死在了白色的冰面

1968年的德国，整个国家正在从二战的阴霾中逐渐苏醒，但是出生在“二战时期”的女主人翁伊伦的内心始终甩不掉战争留下的阴影，中年的她已有两个孩子:戴希曼和华沙，本来一家四口应该享受着舒适的生活，但伊伦的老公迪特尔却和另外一个女人有染，这一点被伊伦发现，使她脆弱的心灵再次收到伤害，她想过一死了之，但放心不下孩子，但已无力再继续操持家务，懂事的孩子们决定自己照顾自己，希望母亲能快乐起来，可怜的伊伦命运究竟如何？是选择离开还是继续这样生不如死的生活呢？