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这是一个破碎的家庭，酗酒的教练父亲帕迪（尼克·诺特NickNolte饰）家暴妻子，次子汤米（汤姆·哈迪TomHardy饰）与不堪忍受的母亲远赴他乡；长子布兰登（乔尔·埃哲顿JoelEdgerto饰）为了爱情选择留下，并认为从此可以得到父亲的器重与栽培，然而最后父子还是分道扬镳。时隔多年后，汤米带着母亲痛苦死去的悲伤记忆，以及在伊战中的惨痛经历找到父亲，要求后者再度担任自己的教练，以参加MMA的重奖大赛；几乎与此同时，昔日的职业格斗选手、如今的中学物理教师布兰登为金钱所困扰，他不能忍受自己无法为妻女提供庇护

21岁的泰勒（罗伯特·帕丁森RobertPattiso饰）十分的叛逆，与舍友挤在一幢狭小的公寓里，整日沉溺于书籍和尼古丁之中，脾气暴躁甚至因斗殴而被警察拘留。面对自己成功的企业家父亲查尔斯（皮尔斯·布鲁斯南PierceBrosa饰），泰勒充满了抵触，并且把哥哥的自杀和妹妹早熟的性格全部归咎于父亲对他们的疏忽。泰勒和艾丽（艾米莉·德瑞文EmiliedeRavi饰）的交往始于一场斗殴事件，泰勒因斗殴而被一名警察（克里斯·库珀ChrisCooper饰）拘留，几天后，泰勒的室友发现那名警察的女儿艾丽居然和他们在同